Tous stressés
On vous met au défi de nous trouver une personne autour de vous qui n’a jamais ressenti de stress au travail. On y est tous passés, on y passe tous, on y passera tous. La grande différence est dans la manière de gérer ce stress. Il y a ceux qui ne le sentent pas passer, puis ceux que ça rend nerveux.
Le test vous a appris de quel côté vous étiez. Surpris ?
Si vous voulez en savoir un petit peu plus sur le stress au travail, on vous dépose ici quelques liens intéressants.
Ca vaut la peine d’aller y jeter un oeil…car l’étape la plus importante dans la gestion du stress, c’est d’arriver à l’identifier pour savoir après comment le gérer convenablement.
2 conseils
- Laissez votre stress sur votre plan de travail. Y a pas besoin de ramener vos tracas du boulot chez vous !
- Parlez-en ! Parfois, une situation stressante est désamorcée rapidement par le simple fait d’en parler à quelqu’un.